¡Menuda presión!

Deporte

El otro día, echando un vistazo a Instagram, (que cuando estoy relajadita, me encanta) empezaron a acribillarme todas las instagramers con fotos suyas con unos looks deportivos ideales (perfectamente maquilladas y peinadas), o con vídeos realizando diferentes tipos de ejercicios o imágenes de comida saludable. Y pensé para mi, o lo dije en voz alta (no me acuerdo bien): ¡MENUDA PRESIÓN!

Si, porque yo estaba tan contenta con mi gimnasio y mis buenos propósitos alimenticios, pero esto está llegando a límites insospechados.

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Source: Basebodybabes

Porque ahora, lo que se lleva es eso, la vida sana, ejercicio a todas las horas del día, y alimentación saludable. Y de ahí han surgido algunos términos nuevos que quiero enseñaros.

Fitinspiration: Engloba este nuevo movimiento que os acabo de contar. Hay que conseguir: marcar abdominales, brazos torneados y musculosos así como unos glúteos firmes (donde se pueda partir una piedra)…Pero, al mismo tiempo, tendrás que ir vestida con lo mas “trendy” en ropa deportiva y sin una gota de sudor. ¿Cómo lo hacen? A mi no me lo preguntéis, porque cada vez que salgo del gym, parezco una ratita mojada y congestionada. (También es verdad, que el enclave puede que influya…).

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Vía Bloglovin
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Source: Bianca
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Source: amandabisk

Welfie o Fit Selfie: ¿Os acordáis del famoso “selfie”? Pues es lo mismo, pero (siempre hay un pero) ¡Haciendo ejercicio! Todas las celebrities, bloggers, tops y demás gente de a pie (me incluyo) hemos colgado fotos del gym.

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Source: abc
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Source: fit-rebloggy
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Source: Kayla Itsines

Healthy Food: o comida sana. Nos hablan de los alimentos con grasas buenas, batidos y bebidas detox y cómo cocinar para que tus menús sean ricos y ligeros.

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Vía Bloglovin
fit skinny and healthy
Source: fit skinny and healthy
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Source: Popsugar
fitness-salud
Source: Fitness Salud
¿Os ha motivado el post? o ¿Solo de verlo habéis pensado como yo: “menuda presión” ?

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10 Comentarios Escríbe un comentario

A mis 30+10 años, soy una mujer extrovertida, curiosa, viajera, foodie, adicta a las gafas de sol y lectora ávida.

10 Comentarios

  • Haydee 25 marzo, 2015

    Presion¡¡¡¡¡ y un agobio que te mueres¡¡¡¡ creo que esta tendencia me esta gustando cada vez más, pero esto no se si es bueno o malo, te ire contando….

    • Tatiana 25 marzo, 2015

      Es verdad que por un lado, te ayuda pero sigue siendo mucha presión.
      treintamasdiez.com

  • Virginia Valladares 25 marzo, 2015

    Me tienen frita y agobiada. Cuánto mas lo veo mas ganas de comer y sofá me dan.

    • Tatiana 25 marzo, 2015

      ¡jajaja! PUes, si que estamos bien. Lo bueno que tiene, es que luego te encuentras mucho mejor.
      treintamsdiez.com

  • ana 25 marzo, 2015

    Que tampoco hay que obsesionarse. Llevar una correcta alimentación y ejercicio diario. Que a todas nos gusta que nos entren los vaqueros.
    Como apunta una de tus lectoras, basta que te agobien para que produzca un efecto contrario.

    • Tatiana 25 marzo, 2015

      ¡Es verdad! Además a medida que te acostumbras, cada vez cuesta menos.
      Tu de esto, sabes mucho. ¡Hay que hacerte caso!
      treintamasdiez.com

  • Sensi 25 marzo, 2015

    A mi me gusta hacer deporte pero también me gusta comerme un brownie con el café. No hay que perder el norte. Las ensaladas están muy bien, pero a veces hay que acompañarlas de un buen filete.

    • Tatiana 25 marzo, 2015

      ¡Totalmente de acuerdo! ¡Pero tu no necesitas perder peso!¡Estás estupenda!
      treintamasdiez.com

  • Andrea 29 marzo, 2015

    La historia es al revés: cuando lees todos esos cuidados y revisas tu forma de vida y tu alimentación y descubrís que es lo has hecho siempre.
    Así no cuesta tanto, a que no… Deberia ser forma de vida y no sacrificio, sobre todo una misma es la medida.
    Andrea, https://andreajdl.wordpress.com

    • Tatiana 5 abril, 2015

      Tienes razón, lo que pasa es que para que en tu cabeza se haga ese click, y lo veas como algo positivo en vez de sacrificio como bien dices, hay un trecho largo.
      treintamasdiez.com

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